You shouldn't go a week without an english lesson.
1週間開けない方がいい
go a week without it
直訳すると、
1週間一回もしないで
といった言い回しです。
最低でも1週間に一回は練習した方がいい。
といった言い方でもいいですね。
You should at least have a lesson a week.
確かになにかをマスターしたい場合、1週間も間を開けてしまうと覚えにくいですよね。
お役に立てれば幸いです!
You shouldn't go more than a week without studying English.
You should study English at least once a week.
この場合、次のような言い方ができますよ。
ーYou shouldn't go more than a week without studying English.
「英語の勉強なしに1週間以上過ごすべきでない」「英語の勉強を一週間以上あけるべきではない」
ーYou should study English at least once a week.
「最低週1回は英語の勉強をするべきだ」=「英語の勉強を一週間以上あけるべきではない」
ご参考まで!