コンディション（体調）の場合はphysical condition, またメンタルの場合はmetal conditionで表現できます。
体調を整える、という場合はget into shape, get into a good (physical) conditionという熟語も使えます。
参考になれば幸いです。
I need to adjust my physical condition for the tournament.
こんにちは！
ご質問ありがとうございます。
先のアンカーさんが回答されておりますので、ここでは他の例を挙げてみます。
I need to adjust my physical condition for the tournament.
とすると、「大会に合わせて[コンディション](https://eikaiwa.dmm.com/uknow/questions/94523/)を調整していく必要があります。」となります。
役に立ちそうな単語とフレーズ
acclimate 新しい環境などに慣れる
参考になれば幸いです。
日本 
