You're lucky you're not any fatter than that considering how much you eat and how little you exercise.
この場合、次のような言い方ができますよ。
ーYou're lucky you're not any fatter than that considering how much you eat and how little you exercise.
「お前がどれだけ食べてどれだけ運動しないかを考えたら、今より太ってないのが幸運だな」=「それだけ食って全く動かないのに、よくそれだけで済んでるよな」
ご参考まで!