There are times when I feel good, and other times when I don't — there's a bit of an up-and-down. It's not always the same. But since there's no point in worrying about it, I try not to let it get to me.
こんにちは！
ご質問ありがとうございます。
ご質問について、いくつか言い方が考えられますが、例えば、
There are times when I feel good, and other times when I don't — there's a bit of an up-and-down. It's not always the same. But since there's no point in worrying about it, I try not to let it get to me.
とすると、「[体調](https://eikaiwa.dmm.com/uknow/questions/47640/)がいい時もあれば悪い時もあり波があります。いつも同じ（一定）ではありません。でも心配しても仕方ないので気にしないようにしています。」となります。
役に立ちそうな単語とフレーズ
no point in ～しても仕方がない
参考になれば幸いです。
But worrying doesn't help, so I try not to be overly concerned about my health.
この場合、次のような言い方ができますよ。
ーThere are ups and downs in my physical condition.
「体調に波がある」
ups and downs はここでは「（良いと悪いの）波」を意味します。
ーI don't always feel the same.
「いつも同じではありません」
ーBut worrying doesn't help, so I try not to be overly concerned about my health.
「でも心配しても仕方がないので、あまり健康状態を気にしないようにしています」
ご参考まで！
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