こんにちは!
ご質問ありがとうございます。
ご質問について、いくつか言い方が考えられますが、例えば、
Growing up, we rarely had meat for dinner.
とすると、「実家では夕飯に[肉](https://eikaiwa.dmm.com/uknow/questions/73223/)がほとんど出なかった」となります。
役に立ちそうな単語とフレーズ
almost never ほとんど~ない
参考になれば幸いです。
We didn't eat meat for supper most nights when I was growing up.
この場合、次のような言い方ができますよ。
ーWe didn't eat meat for supper most nights when I was growing up.
「子供の頃、ほとんどの夜、夕飯に肉を食べなかった」=「実家では夕飯に肉をあまり食べなかった」
「実家では」は at my parents' house とも言えます。
ご参考まで!