I need someone to check up on me because I procrastinate sometimes.
Because I can be lazy, I need someone to check up on me.
ご質問ありがとうございます。
・「I need someone to check up on me because I procrastinate sometimes.」
＝「私はたまにサボるため、誰かに見られていないといけません。」
procrastinateはサボったり、やらないといけない事を後回しにする事です。
（例文）I need someone to check up on me because I procrastinate sometimes. This is why I don't work from home.
（訳）私はたまにサボるため、誰かに見られていないといけません。だから私は家で仕事をしません。
・「Because I can be lazy, I need someone to check up on me.」
＝「私はめんどくさがり屋のため、誰かに見られていないといけません。」
lazyは面倒くさいという意味です。
お役に立てれば嬉しいです。
Coco
Some people tend to slack off when no one is watching them.
"slack off" は「サボる」「怠ける」という意味で、"when no one is watching them" の部分が監視がない状況を示します。
次のように言えるかと思います：
"Japanese people are often considered diligent, but many tend to slack off when no one is watching them."
この文では、"diligent" は「真面目な」、"considered" は「〜と思われている」という意味で、日本人のイメージと現実の違いを説明しています。
日本 
アメリカ合衆国 
